Kruidenkriebels

WEEKEND

Weekend 'Natuurlijk tot rust komen'

Ontspannen en opladen tussen de fruitbomen met yoga en kruidenworkshops

Ons levensritme is steeds meer gericht op actie. Met als gevolg een groeiend aantal mensen met stress- en vermoeidheidsklachten of een burn-out.
Ben jij ook altijd druk? Blijf je rennen?
En heb je behoefte aan tijd voor jezelf?
Dit weekend biedt jou de mogelijkheid om uit de hectiek van alledag te stappen en tot rust te komen op een prachtige plek in de natuur.

Ontspannen door middel van kruidenwandelingen, yogaworkshops, samen maaltijden bereiden met zelfgeplukte wilde kruiden boven het vuur, meditatie  en gezelligheid rond het kampvuur

Programma:

Vrijdag:
Aankomen vanaf 15.00 uur. Je zet je tent op en maakt het jezelf comfortabel.
17.00 uur: kennismaking- en openingsritueel 
Om 18.00 uur eten we gezamenlijk de potluck maatlijd, wij zorgen voor een heerlijke pan wildekruidensoep. 
Daarna maken we een EHBO kruidenzalf voor het weekend en erna.
Als afsluiting van deze eerste dag kun je jezelf mee laten voeren op een innerlijke reis van ontspanning. Een warm bad van klankschalen, klankstaven, windgongen, tingsha, rainstick en oceandrum,
En daarna voor wie wil nog even nakletsen rond het vuur.

Zaterdag:
– Ochtend: Yoga workshop. Een heerlijke ontspanningsyoga, waarbij er verschillende yogastijlen,
klankinstrumenten en edelstenen gebruikt worden.
Het thema vandaag is de verbinding van jouw basis met de aarde te herstellen.
Spanning en stress worden los gelaten. Thuis komen bij jezelf.
De chakra-meditatie met edelstenen is een heerlijke afsluiting van deze ochtend.

– Wilde kruidenlunch. Deze bereiden we samen boven het vuur.
– Middag: kruidenwandeling waarbij we kruiden gaan oogsten voor de avondmaaltijd, het bosbaden gaan ervaren en Maja je met heel veel wilde kruiden laat kennismaken. Met de geoogste kruiden maken we een heerlijk stoofpotje in het potjie en bakken we brood in de dutch oven.
– Avondmaaltijd rond het vuur. 
– Avond: meditatie in de natuur en een kruidenverhaal bij het vuur.

Zondag:
– Ochtend: Yogaworkshop. We vieren deze zondag met o.a. de ‘Zonnegroet’.
Laat de zon, de energie, het vuur in jezelf stromen en gloeien.
De verschillende houdingen, meditatieoefeningen, klanken en edelstenen zijn er vandaag op gericht om vanuit verbinding met het vuur in je hart, in je kracht te staan.
We sluiten deze ochtend af met een hart-meditatie.

– Wilde kruidenlunch, die we weer samen bereiden.
– Afsluiting: we maken samen een bloemenmandala om moeder aarde te bedanken voor dit weekend en na het afsluitingsritueel gaat iedereen om 16.00 uur weer gevoed en opgeladen huiswaarts.

We kamperen op de natuurcamping de Karekiet in Buren, waar ook de grote stacaravan van Maja staat https://www.dekarekiet.com/
Je neemt je eigen tent of caravan mee. (Heb je zelf geen tent, zou je er één willen lenen neem dan contact op met Maja)
De kosten voor het kamperen zijn in de prijs inbegrepen.
Er is een ruimte om met regen droog te verblijven.
We zijn veelal buiten dus zorg voor passende kleding.
Voor het doen van yoga is geen ervaring of lenigheid vereist. Het is een
verkenning en het ervaren van jouw grenzen. Niet óver je grenzen gaan, is waar het bij yoga om gaat.

YOGA ERVARING IS NIET NODIG!
We bereiden samen de maaltijden. 
Bespeel je een muziekinstrument, neem hem vooral mee voor een gezellige avond rond het vuur.

Even voorstellen:
Ik ben Maja van Haaren
In 1963 geboren in Helvoirt, aan de rand van het bos. Ik
ben groot geworden in de natuur. Nu woon ik in Beusichem, met man en twee kinderen, in een prachtig rivierenlandschap waar in het voorjaar de fruitbomen uitbundig bloeien. En mijn liefde voor de
natuur is alleen maar groter geworden. 
Na 18 jaar werkzaam te zijn geweest bij Kruiderij Erica, naast Kruidenkriebels, heb ik in november 2016 de keuze
gemaakt om volledig voor Kruidenkriebels te gaan. Mijn passie is nu mijn werk! 
– Ik ben een kruidenvakvrouw, los mijn dagelijkse klachten op met kruiden en eet uit de natuur.
Ik neem mensen mee de natuur in een laat ze op een praktische doeltreffende manier ervaren wat de natuur
te bieden heeft op het gebied van voeding, geneeskracht en persoonlijke groei.  
– Ik hou van gezelligheid en samen. Verbinden met de natuur en met elkaar. 
Want als raken verbinden wordt, volgt delen vanzelf!

Ik ben Alice Daalhof

In 1964 ben ik geboren in Naaldwijk in een middenstandsgezin.
Samen met mijn man hebben wij het familiebedrijf overgenomen.
Het hebben van een eigen bedrijf vraagt niet om een 9 tot 5 mentaliteit. En de
combinatie met het moederschap en alle ballen die je dan hoog wilt houden, maakt het
risico groot dat je over je grenzen heen gaat.
Dit gebeurde bij mij een paar jaar geleden.
Het was op dit punt in mijn leven dat yoga op mijn pad kwam en het was liefde op het
eerste gezicht. Ik kwam weer in mijn lijf en bij mijn gevoel.
Toen de gelegenheid zich voordeed om een yoga-opleiding te doen, heb ik dit met beide
handen aangenomen.
Twee jaar geleden heb ik de keuze gemaakt om mijn hart te volgen en van yoga mijn
werk te maken. Het geven van yogalessen doe ik met ontzettend veel plezier en
inspiratie.
Mijn werk kóst nu geen energie maar gééft energie.
– In de lessen is prestatie niet aan de orde.
– Je leert waar jouw grenzen liggen.
– Mijn stem en rust helpen om rust bij jezelf te
vinden en stress los te laten
– Mijn zachte kracht helpt jou om weer in je
eigen kracht te staan.
JE BENT WIE JE BENT EN WIE JE BENT IS GENOEG!

Tijd: Vrijdag 17 mei 2019 16.00 uur – zondag 19 mei 16.00 uur.
Prijs: €175,-, kom je met zijn tweeën dan betalen jullie samen slechts €300,- 
Plaats: Camping de Karekiet Buren (Gelderland)
Aanmelden kan via de mail info@kruidenkriebels.nl    daalhof@kabelfoon.nl.

Een weekend om jezelf cadeau te doen!!
Van harte welkom!