Kruidenkriebels

Kruiden yoga weekend

Ontspannen en opladen tussen de fruitbomen met yoga en kruiden workshops

Een weekend terugschakelen op een prachtige plek tussen de fruitbomen met yoga en kruidenworkshops.
Tentjes op het veld, meditatie in de ochtend, dauw op het gras, de zon die opkomt, een heerlijk ontbijt.
Yoga en klanken, kruiden uit de natuur en heerlijke massages.
Proeven, voelen, beleven en mijmeren.
Een weekend rusten, voelen, verstillen.
Overvloedig oogsten.
Vruchten plukken, zaden verzamelen en loslaten
Koken boven het vuur eten, mooie gesprekken, lol of even een dutje onder de rijpe pruimen
Kortom een overvloedig weekend!
 

Programma:

Vrijdag:
Aankomen vanaf 12.00 uur. Je zet je tent op en maakt het jezelf comfortabel.
14.00 uur: kennismaking- en openingsritueel 
15.00 uur: Kruidenworkshop
Om 18.00 uur eten we gezamenlijk de potluck maatlijd, wij zorgen voor een heerlijke pan wildekruidensoep. 
20.00 uur: Yogawandeling met een zonsondergangmeditatie

Zaterdag:
7.30 uur: Meditatie om de zon te verwelkomen
8.00-9.00 uur: ontbijt
10-11.15 uur: Yoga workshop. Een heerlijke ontspanningsyoga, waarbij er verschillende yogastijlen, klankinstrumenten en edelstenen gebruikt worden.
De meditatie met edelstenen is een heerlijke afsluiting van deze ochtend.
12.00 – 14.00 uur: Wilde kruidenlunch. Deze bereiden we samen in de Dutch oven en de Potjie
14.30-16.30 uur: Kruidenwandeling. 
Marja laat je kennismaken met heel veel wilde kruiden. We plukken met respect voor de avondmaaltijd. Die we weer samen bereiden boven het vuur
Avondmaaltijd rond het vuur. 
– Avond: krudenvoetbadje en als afsluiting van deze dag kun je jezelf mee laten voeren op een innerlijke reis van ontspanning. Een warm bad van klankschalen, klankstaven, windgongen, tingsha, rainstick en oceandrum,
Voor wie wil nog even nakletsen rond het vuur.

Zondag:
7.30 uur: Ochtendmeditatie
8.00 -9.00 uur: ontbijt 10.00-11.15 uur: Yogaworkshop
We vieren de zondag en gaan op zoek naar de zon in onszelf. Laat de zon, de energie, het vuur in jezelf stromen en gloeien. De verschillende houdingen, meditaties, klanken en edelstenen zijn er vanochtend op gericht om, vanuit het vuur in je hart, in je kracht te staan. Wat maakt je blij en wat mag er verder rijpen? Heb jezelf, de ander en het leven lief. We sluiten deze ochtend af met een meditatie.

– Wilde kruidenlunch, die we weer samen bereiden.
-14.30 uur: als afsluiting: we maken samen een bloemenmandala om moeder aarde te bedanken voor haar gulle gaven dit weekend.
Na het afsluitingsritueel en het afscheid  met bubbels gaat iedereen om 16.00 uur weer gevoed, ontspannen en opgeladen huiswaarts.

We kamperen op de natuurcamping de Karekiet in Buren, waar ook de grote stacaravan van Marja staat https://www.dekarekiet.com/
Je neemt je eigen tent of caravan mee. (Heb je zelf geen tent, zou je er één willen lenen neem dan contact op met Marja)
De kosten voor het kamperen zijn in de prijs inbegrepen.

Er is een ruimte om met regen droog te verblijven.
We zijn veelal buiten dus zorg voor passende kleding.

Voor het doen van yoga is geen ervaring of lenigheid vereist. Het is een
verkenning en het ervaren van jouw grenzen. Niet óver je grenzen gaan, is waar het bij yoga om gaat.

We bereiden samen de maaltijden. 
Bespeel je een muziekinstrument, neem hem vooral mee voor een gezellige avond rond het vuur.

Tijd: Vrijdag 13 mei – zondag 15 mei 2022

Prijs: €250,-
Plaats: Camping de Karekiet Buren (Gelderland)
Aanmelden kan via de mail info@kruidenkriebels.nl  of    alice@beyou-yoga.nl

Een weekend om jezelf cadeau te doen!!
Van harte welkom!