Kruidenkriebels

Wees welkom!

Stap uit de hectiek van alle dag voor een heel weekend ZINTUIGELIJK GENIETEN
Tentjes op het veld, meditatie in de ochtend, dauw op het gras, de zon die opkomt, een heerlijk ontbijt.
Yoga en klanken, kruiden uit de natuur en heerlijke massages.
Proeven, voelen, beleven en spelen.
Het heeft alles in zich om je zintuigen tot rust te brengen, zodat je ā€zinnenprikkelendā€ kunt genieten.
Ruik de vlierbloesem, voel de brandnetel en proef de hondsdraf, de bloemen, het samen bereide eten op het vuur.
Hoor de stilte van de ochtend, hoor de stilte in jezelf.
Hoor de vogeltjes ontwaken met een ochtendconcert en de kwakende kikker in de sloot, perfect samen met de trilling van de klankschalen.
Voel je voeten in het gras en de ochtendzon op je gezicht en het zachte briesje langs je huid.
Voel dat je zakt in je lijf en je je voegt naar de aarde tijdens de ontspannende yogahoudingen, waarin adem en beweging samengaan en voel dat je tot rust komt. Uit je hoofd in je lijf.
Thuis bij jezelfā€¦.samen met elkaar.
Ā 

Programma:

Vrijdag:
Aankomen van 13.30 uur. Je zet je tent op en maakt het jezelf comfortabel.
15.00 uur: kennismaking- en openingsritueelĀ 
15.00 – 16.00 uur: Yoga wandeling
16.00- 18.00 uur: kruidenworkshop of ruimte voor massageĀ 
18.00 uur: potluck maaltijd, wij zorgen voor een heerlijke pan wildekruidensoep.Ā 
20.00 uur:Ā  Ritueel

Zaterdag:
7.30 uur: meditatie om de zon te verwelkomen
8.00 – 9.00 uur: ontbijt
9.30 – 10.45 uur: yoga workshopĀ 

12.00 – 13.00 uur: bereidenĀ  van een wilde kruidenlunch of ruimte voor een massage
13.00 -14.00 uur; lunchen
14.30 – 16.30 uur: kruidenwandeling of ruimte voor massage
18.00 uur avondmaaltijd rond het vuur.Ā 

– Avond: vuur meditatie en klank- en volle maanbadĀ 

Zondag:
– 7.30 uur: Ochtendmeditatie
– 8.00 -9.00 uur: ontbijt
– 9.30- 10.45Ā  uur: yogaworkshop

– wilde kruidenlunch, die we weer samen bereiden.
-14.30 uur: als afsluiting: we maken samen een bloemenmandala om moeder aarde te bedanken voor haar gulle gaven dit weekend.
Na het afsluitingsritueel en het afscheidĀ  met bubbels gaat iedereen om 16.00 uur weer gevoed, ontspannen en opgeladen huiswaarts.

We kamperen op de natuurcamping de Karekiet in Buren, waar ook de grote stacaravan van Marja staat https://www.dekarekiet.com/
Je neemt je eigen tent, camper of caravan mee. En reserveert zelf je plekje op veld 3.
De camping heeft ook een mogelijkheid tot het huren van een chalet.

Er is een ruimte om met regen droog te verblijven.
We zijn veelal buiten dus zorg voor passende kleding.

Voor het doen van yoga is geen ervaring of lenigheid vereist. Het is een
verkenning en het ervaren van jouw grenzen. Niet Ć³ver je grenzen gaan, is waar het bij yoga om gaat.

We bereiden samen de maaltijden met planten uit de natuur. Biologische en vegetarisch!

Tijd: Vrijdag 31 mei 2024 13.30 uur t/m zondag 2 juni 16.00 uur

Prijs: ā‚¬250,- exclusief de kampeerplek (je aanmelding is definitief een aanbetaling van ā‚¬100,-)
Plaats: Camping de Karekiet Buren (Gelderland)
Aanmelden kan via de mail info@kruidenkriebels.nlĀ  ofĀ  Ā Ā alice@beyou-yoga.nl

Een weekend om jezelf cadeau te doen!!
Van harte welkom!